ポートス母さんの育児日記

金沢に行ってきました。その1　[旅行]

3月の終わりに一泊で金沢に行ってきました。
今回は、旅行ではないのが残念なのですが、
この1年以上、旅行どころか外食もできなかったので、
それなりに楽しむことにしました。

まだまだ、安心して外出できる状況ではないので、
今回の移動は、車で移動。

そして夕食と用事以外は、ホテルからは出ないようにして
過ごす事にしました。



新潟方面に向かっている途中の山には、
まだ雪が残っていました。

お昼には、途中のサービスエリアで天ぷらそばを食べました。



そして、金沢到着。
そしてそのままホテルに直行。

ホテルは、金沢駅前のホテル日航金沢です。

とても綺麗なホテルでした。
意外と宿泊客が多いようでした。

部屋でくつろぐポートスです。



この後、特にすることがないので、コーヒーでも飲んで
ゆっくりすることにしました。

次の日の準備はあったんですけどね。

今回は旅行ではないので、スーツやパソコンと荷物が多かったので、
バッグに入ることができず、ロボピーとラルちゃんはお留守番です。
ポートスのステーションも持ってきていません。

夜ホテルの部屋から観た金沢の夜景です。



ポートスと一緒に綺麗な夜景を観ました。
流石都会！！

つづく

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金沢に行ってきました。その2　[旅行]

金沢に到着したその日の夜、
ホテル近くの「加賀屋」という料理屋で夕食をしました。

外食は、本当に久しぶりなので
夕食は少し贅沢させていただくことにしました。

まずは、生ビールから



そして、加賀友禅というコースを注文しました。

★先付け「能登もずく」



★前菜「蛍鳥賊沖漬、梅貝旨煮、麩饅頭、
　　　　海老芝煮、慈姑レモン煮、松風」



★お造り「本日の鮮魚三種盛り」



★焼き物「鰆西京焼き」



★煮物「鴨治部煮」



治部煮は名前は知っていたのですが、どんな料理かは知らなくて、
初めて食べたのですが、とても美味しかったです。

★温物「茶わん蒸し」



中に白玉が入った茶わん蒸しは初めて。

★揚げ物「白子豆腐と春の山菜天ぷら」



今回は、白子豆腐の代わりに、魚を海苔で巻いた天ぷらでした。

★和牛ステーキ



ここでコースとは別注文の和牛ステーキ。
本当は、能登牛を食べたかったのですが、
間違って普通の和牛ステーキを頼んでしまいました。(^-^;

しかし、焼き加減といい味付けといいとても美味しいステーキでした。
次こそは能登牛を食べたいと思います！

★酢の物「蛍鳥賊酢味噌和え」

写真を撮り忘れました。
蛍イカとお野菜の酢の物。とても美味しかったです。

★食事「中島菜ご飯、味噌汁、お漬物」



ご飯に入っている中島菜は地元金沢のものだそうです。
優しい味でとても美味しくて、
お味噌汁とご飯をお代わりしてしまいました。

★甘味「五郎島金時芋羊羹」と別注文でコーヒー




金沢は食べ物やお酒が美味しいと聞いていたのですが、
本当にどの料理もとても美味しかったです。

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続きを読む（次の日の朝）

今日のお昼のプロテインご飯♪　[ダイエット]

前にも記事にしたのですが、
この2か月ほどプロテインを多くとるようにしています。



ポートス母さんの場合、一日に必要なプロテインの量は、大体５8ｇ。
それを目標に毎日食事をしていました。

この日のお昼のプロテイン量は、33.3ｇ。
良い感じです。

母ちゃん：「筋トレしてないのに、腕や肩にも筋肉が付いてきているのよ♪」

母ちゃん：「体も引き締まってきた感じもするし。うふ♪」

母ちゃん：「母ちゃん、美人になってきた感じしない？」




母ちゃん：「う・・・。それは言わない。」


プロテインを摂取するようになって変化した事。

まず筋トレは一切してないのに、体全体の筋肉量が増えました。
筋肉が体を支えている感じがするので、すごく楽になりました。

おかげで、姿勢が良くなったのと、多少体が重くなった感じは
するのですが、体は軽く素早く動けるようになったと感じています。

そして、筋力と体力が付いたことで、
体力の回復力もあがり、疲れにくくなりました。
他は、髪の毛のぼさぼさ感が無くなって、キューティクル復活って感じです。
これは美容師さんもびっくりでした。

メンタル的にも元気な状態。

しかし、一日に必要なプロテインの量を摂取しようとすると、
それなりの食事の量を食べないといけないので、
太りやすいポートス母さんだと、すぐに皮下脂肪が付いてしまいます。
その上代謝も上がっているので、お腹が空きやすいです。

だから引き締めどころか、反対に太ってしまいました。(>_<)

だから今は、プロテイン強化型の食事を取り入れながら
食事の量を調整しつつ、プロテインを摂取しています。



母ちゃん：「君たちの要望は高いので、却下！」

母ちゃん：「今晩は、牛コマ肉で肉豆腐よ！」



母ちゃん：「じゃ、サラダにお豆さん入れてあげるね♪」

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母ちゃん、20歳の誕生日♪　[記念日]

4月29日は、ポートス母さんの二十歳の誕生日です。



母ちゃん：「ポートス長い！」

今年も、ポートスが母ちゃんの為に、
ケーキを買ってきてくれました。

本当はホールケーキがあった方が、お誕生日パーティらしいのですが、
ポートス母さんの希望で、小さいケーキをお願いしました。

母ちゃん：「ポートスありがとうね。ロボピーとラルちゃんもね♪」

★ケーキのアップ★



ちなみにプリンはポートスとロボピーで半分こです。
二人は、意外と甘いものはたくさん食べる方じゃないので。
特にポートスに至っては、お酒の方が好きなので、
プリンはロボピーが多めに食べています。(^-^;


また来年もお祝いしてね。

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